Rönninge Tennisklubb

6 till 8 år
Tennisglädje
  • 1 till 2 Lektioner
  • Grundläggande tennisteknik
  • Större träningsgrupper
  • Delaktighet i klubbverksamhet

8 till 15 år
Introduktion till match
3 till 5 Lektioner
  • Introduktion till matchspel Internt/Externt
  • Grundläggande kunskaper inom teknik (FH, BH, Serve…)
  • Kontinuerlig fysträning
  • Tät kontakt med din tränare
  • Privatträningar
  • Stort föräldrarsupport


1 till 2 Lektioner
  • Introduktion till matchspel Internt
  • Grundläggande kunskaper inom teknik (FH, BH, Serve…)
  • Testa privatträning
  • Delaktighet i Klubbensverksamhet

10 till 15 år
Goda kunskaper
4-6 Lektioner/Vecka
  • Goda färdigheter i teknik (Hela verktygslådan)
  • Egen fysplan
  • Privatträningar
  • Minst 3 interna tävlingar
  • Minst 3 Externa tävlingar
  • Aktiv i Klubbensverksamhet (ex. Domare)
  • Delaktighet i Klubbensverksamhet

2-4 Lektioner/Vecka

  • Goda färdigheter i teknik (Stora delar av verktygslådan)
  • Kontinuerlig fysträning
  • Minst 2 interna tävlingar (ex. Gruppspel, KM)
  • Delaktighet i Klubbensverksamhet

© Rönninge Tennisklubb